今日はミートボール弁当です。 メニュー ミートボール 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 大谷翔平選手が50個目の盗塁を決め、本塁打数、盗塁数を48-50とし、50-50に一歩前進しました。 盗塁は成功率が92.6%で、27連続失敗なし。 すごす…

今日は唐揚げ弁当です。 メニュー 唐揚げ 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 9月も中旬なのに暑い日が続いています。 昨日は、 東京も35.1℃に達し、1942年の「9月12日」を抜いて観測史上最も遅い猛暑日となりました。 といっても、夜は…

今日は生姜焼き弁当です。 メニュー 生姜焼き 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 昨日、大学の時の仲間と飲んできました。 久しぶりに会って、昔話やら、近況報告やらで楽しい時間でした。 その中の一人が、 俺、サブ4できる自信ある！ …

今日は豚しゃぶ弁当です。 メニュー 豚しゃぶ 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ ひとり言 娘は月曜日から土曜日は毎日塾。 夕飯は塾から帰ってきてから夜10時過ぎ。 昼ごはんから夜10時まで何も食べないわけにいかないのでパンを持たせています。 よく見…

今日も娘は塾なので弁当を作りました。 チキンソテー弁当です。 メニュー チキンソテー 玉子焼き 蓮根炒め サツマイモ ひとり言 トランプ前大統領が滞在していた南部フロリダ州のゴルフ場で銃声したとのニュースが。 暗殺未遂事件の可能性があるとのこと。 7…

今日はチキンナゲット弁当です メニュー チキンナゲット 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 9月に入っても暑い日が続いています。 今日も東京は最高気温35℃の予報。 猛暑日です。 地球温暖化の影響は深刻ですね。 来月の横浜マラソンを…

今日は豚肉炒め弁当です。 メニュー 豚肉炒め 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 昨日のメジャーリーグのドジャースvsカブス戦で日本人選手4人が先発出場しました。 その4人は、大谷翔平選手、山本由伸投手、鈴木誠也選手、今永昇太投手…

今日は豚タン弁当です。 メニュー 豚タン 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 サッカー・ワールドカップ のアジア最終予選で日本代表はバーレーンと対戦して5-0で勝利。 今後の展開で得失点の勝負になるかも知れないので、大量得点での勝…

今日はチャーシュー弁当です。 メニュー チャーシュー 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ ひとり言 娘が共通テストの願書を学校から持ってきました。 まだ9月ですが、徐々に受験が近づいてきていると実感させられます。 親バカかも知れませんが、娘は毎日…

今日はコロッケ弁当です。 メニュー コロッケ 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 今日は弁当箱がいつもと違います。 なぜかというと、娘が学校に弁当箱を忘れてきたから。 よりによって金曜日に忘れてくるとは。 少し残してしまったので…

今日はミートボール弁当です。 メニュー ミートボール 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 FIFAワールドカップのアジア最終予選が行われ、サッカー日本代表が中国に7-0で勝利！ 幸先のいいスタートとなりました。 マリノスファン的には前…

今日は焼売弁当です。 メニュー 焼売 玉子焼き レンコン炒め サツマイモ ひとり言 お米の品薄状態が続いているようです。 わが家はパルシステムで定期購入しているので、米が買えないという事態にはならないと思います。 と、お世話になっているパルシステム…

今日は生姜焼き弁当です。 メニュー 生姜焼き 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 ドジャース大谷翔平選手がダイヤモンドバックス戦で3盗塁を決め、本塁打と盗塁が44-46になりました。 50-50が現実味を増してきたのではないでしょうか？ …

今日は唐揚げ弁当です。 メニュー 唐揚げ 玉子焼き レンコン炒め サツマイモ キャベツ ひとり言 パリパラリンピックが開催されています。 日本人選手の活躍をニュースで見て感動をもらっています。 そんな中、車イスラグビーが金メダルを獲得！ 非常に激しい…

今日はポークソテー弁当です。 メニュー ポークソテー 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ ひとり言 台風10号が熱帯低気圧に変わりました。 この台風は改めて自然の恐ろしさを実感させてくれました。 九州に台風がある時に、関東で線状降水帯が発生して被害…

今日は焼きそば弁当です。 メニュー 焼きそば 玉子焼き えのきバター ひとり言 週末をボーッと過ごしていると、あっという間に月曜日になってしまいますね。 土日で何をしただろう？と振り返ってみても、ジョギングをしたくらいで、その他はテレビを見てたく…

今日はポークソテー弁当です。 メニュー ポークソテー 玉子焼き レンコン炒め サツマイモ キャベツ みかん缶 ひとり言 だいぶ暑さが和らいできましたね。 久しぶりにエアコンを入れず、窓を開けて寝ました。 そんなに寝苦しくなく、ちゃんとした睡眠ができま…

今日は豚タン弁当です メニュー 豚タン 玉子焼き えのきバター サツマイモ ひとり言 ドジャースの大谷翔平選手が40-40に王手。 40-40とは、40本塁打と40盗塁の両方を達成すること。 長打力（パワー）と機動力（俊敏性）の両方を兼ね備えている証です。 残り…

今日はハンバーグ弁当です。 メニュー ハンバーグ 玉子焼き レンコン炒め サツマイモ キャベツ ひとり言 今日の東京の最高気温は30℃の予報。 暑さピークは過ぎたのかな？ 30℃でも十分に暑いですが、35℃を超える日を思うと、だいぶマシに感じます。 個人的に…

今日は豚肉炒め弁当です メニュー 豚肉炒め 玉子焼き えのきバター サツマイモ キャベツ ひとり言 脊髄梗塞で活動休止していた、ひろみちお兄さんこと佐藤弘道さんが退院したとのニュースが入りました。 長男がおかあさんといっしょを見始めた頃の体操のお兄…

今日は豚タン弁当です。 メニュー 豚タン 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 明日、台風7号が近づいてきます。 どうやら直撃は免れそうらしいですが、注意が必要なのは変わりません。 備えを万全にしておきたいですね。 南海トラフ臨時…

今日はチキンナゲット弁当です。 メニュー チキンナゲット 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 8月も中旬になりました。 娘は夏休みに入ってから、日曜日以外は塾に行って夏期講習や自習に励んでいます。 ただでさえ食が細いので、夏バテ…

今日はソースカツ弁当です メニュー ソースカツ 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 今日からお盆ですが、自分は普通に仕事です。 通勤電車は空いているんだろうな。 コロナ感染が広がっているようなので、電車の中ではマスクをしていま…

今日は豚肉炒め弁当です。 メニュー 豚肉炒め きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 パリ五輪が閉幕しました。 日本のメダル獲得数は 金２０、銀１２、同１３の合計４５個。 アスリートの皆さんには、勇気と感動をいただきました。 ジョギングをする…

今日は鶏の蒸し焼き弁当です。 メニュー 鶏の蒸し焼き 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 レスリングの藤波朱理選手が金メダルを獲得。 決勝戦しか見てませんが、圧倒的な強さでした。 そして137連勝。 凄すぎます。 まだ20歳の藤波選手…

今日は焼売弁当です。 メニュー 焼売 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ ひとり言 昨日、飲みに行って、飲み終わって店の外に出たら、大雨。 傘を持っていなかったので、仕方なくタクシーで駅に行きました。 すると、今度は電車が遅れてた 酔っ払っていて…

今日は豚タン弁当です メニュー 豚タン 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 ここ最近、株や外国為替が激しい動きをしています。 多額の投資をしている訳ではありませんし、基本的に売らずに老後まで持っておくスタンスなのですが、8月5日…

今日は唐揚げ弁当です メニュー 鶏の唐揚げ 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ キャベツ ひとり言 パリオリンピックの熱戦が続いています。 昨日は男子バレーボール準々決勝 日本vsイタリアが行われました。 結果はセットカウント3-2でイタリアが勝利。 日…

今日はミートボール弁当です。 メニュー ミートボール 玉子焼き きんぴらごぼう サツマイモ ひとり言 パリオリンピック体操個人総合で 岡慎之助選手が金メダルを獲得しました！ 男子の体操といえば橋本大輝だと思っていたら、他にも強い選手がいたんですね。…

7月は暑くて全然走れませんでした。 気温はすぐに上がってしまうし、走ってもすぐにバテてしまうし。 唯一の収穫は、5キロ走ではじめて26分を切れたこと。 暑すぎたので、早く走り終えたいとがんばった結果でした。 それにしても、練習不足は明らか。 10月の…