今日はすき焼き弁当です。
昨日の夕飯は、ふるさと納税で買った黒毛和牛ですき焼き。
それを残しておいて弁当に入れました。
贅沢な弁当✌️
メニュー
- すき焼き
- 玉子焼き
- きんぴらごぼう
- サツマイモ
- キャベツ
ひとり言
昨日は20 キロのジョギングを敢行。
体へのダメージが想像以上😅
夕飯のすき焼きを食べて、美味しかったーと一息ついたら、
いつの間にかリビングで寝てしまいました。
夜中の1時ごろ目が覚めて、改めて寝室で寝直しましたが、
睡眠が分断されたせいか、ジョギングのダメージが抜けきれてないのか、疲れが取れない感じ。
そんなことは言ってられないので、今日一日がんばらねば。
