今日はポークソテー弁当です。
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ひとり言
いま、健保組合が企画したスマホウォーキングに参加しています。
ウォーキングの実績によりQUOカードがもらえます。
9月から10月の2ヶ月間で、1日8,000歩以上の日が50日以上で500円分。
2ヶ月間の平均歩数が8,000歩以上だと500円分。10,000歩以上だと1,000円分。
通勤であまり歩かないので、普段の歩数を見ると8,000歩いっていない日が意外と多い。
61日中50日を8,000歩以上というのは、自分にとっては楽ではありません。
意識して歩くようにしたいと思います。
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